Ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm vào mùa hè nóng bức ?

Cập nhật: 27.03.2018 Lượt Xem: 115
   Các bệnh truyền nhiễm bao gồm sởi, thủy đậu, và các bệnh tay chân miệng ... vv. Hầu hết là lây từ người sang người, các triệu chứng phổ biến nhất là sốt và cảm lạnh. Vì vậy, làm thế nào để ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm, bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình bạn hãy tham khảo một số cách sau đây nhé

1. Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm:

- Phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm vào mùa hè sẽ bảo vệ bạn và gia đình khỏi những nguy hiểm của môi trường xung quanh.
 
- Một số bệnh truyền nhiễm mùa hè do sâu bệnh và vi trùng. Ngăn chặn sự phát triển của những loài này có thể là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa bệnh tật. Thường xuyên phun chất chống muỗi và dọn dẹp nhà cửa bằng chất khử trùng để ngăn ngừa sự phát triển của côn trùng, đặc biệt là ruồigián.
 
phòng tránh bệnh truyền nhiễm
 
- Với các bệnh về dạ dày-ruột như tiêu chảy, chân tay và miệng, cách phòng ngừa hiệu quả nhất là vệ sinh bàn tay với xà phòng sau khi đi vệ sinh, sau khi rửa vệ sinh cho trẻ, trước khi chế biến thức ăn, trước khi cho ăn; Ăn chín đồ đã nấu. Cũng làm sạch đồ chơi, đồ trẻ em hay cho mút trong miệng. Bên cạnh đó, chất thải phải được xử lý đúng cách để ngăn chặn vi rút lây lan ra môi trường, lây lan bệnh.
 
- Với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cúm, nhiễm trùng qua tiếp xúc như thủy đậu, cần phải bảo quản, cô lập khi bị nhiễm bệnh.
 
- Đặc biệt với cơn đau mắt đỏ adenovirus là rất phổ biến vào mùa hè, với số trường hợp trung bình trong 4 tháng của năm 2011-2015 là 7.500 trường hợp, trong đó khu vực miền Bắc chiếm nhiều hơn. 5.000 ca.
 
- Các chuyên gia cảnh báo, đã bị đau mắt đỏ, tuyệt nhiên không bơi lội, nên nghỉ học để ngăn ngừa lây lan cho những người khác khỏi virus thông qua hít thở (tiếp xúc gần) và qua nước mắt để bám vào vật thể khi người ta cọ xát mắt.
 

2. Lời khuyên.

- Bạn không nên mặc quần áo dày hoặc tối vì không thông gió tốt. Thay vào đó, bạn nên mặc quần áo nhẹ, đặc biệt là cotton. Chúng giữ cho da của bạn khô và ngăn ngừa mất nước.
 
- Nên ở trong một môi trường mát mẻ: Vào những ngày hè nóng nực, bạn nên hạn chế ra ngoài trời nắng nếu bạn không có gì để làm. Nếu có thể, bạn nên ở trong một không gian có điều hòa.
 
ăn nhiều đồ ăn lạnh không tốt cho sức khỏe
 
- Hạn chế đồ ăn lạnh: đồ ăn lạnh có thể làm cho bạn cảm thấy mát mẻ ngay lập tức, làm dịu nhiệt nhưng đồ uống lạnh và kem tuy rất hấp dẫn nhưng thường có những ảnh hưởng xấu trên cơ thể ngoài việc giúp bạn cảm thấy thoải mái trong vài phút. Sử dụng quá nhiều những thức ăn và thức uống lạnh có thể khiến dạ dày của bạn bị co thắt. Bạn có thể cân nhắc uống đồ uống lành mạnh hoặc thức uống có đường để giữ cho cơ thể của bạn mát mẻ và đủ nước.
 
- Không làm việc quá sức bởi vì nó sẽ làm cho bạn mệt mỏi hơn thường xuyên. Điều này có thể có hại để duy trì sự cân bằng thích hợp trong cơ thể và ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn. Bạn phải tự mình giảm tải khối lượng công việc. Đây là một trong những biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất vào mùa hè.
 
   Đây là những cách bạn có thể tránh được bệnh truyền nhiễm. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn. Mong sức khỏe của bạn thật tốt.
Hotline
0912 319 819 - 0913 698 196

Kinh doanh 1 : 0912 319 819

Kinh doanh 2 : 0913 698 196



Tin tức nổi bật

Tìm hiểu về các loài mối gây hại
   Mối mọt không chỉ khiến các công trình, nhà cửa bị hư hại mà còn gây thiệt hại đến sức khỏe của con..
Quảng Ninh: Lên phương án phòng chống dịch bệnh mùa hè
   QNP- Nhận thức được tầm quan trọng trong công tác phòng, chống dịch bệnh mùa hè, tỉnh Quảng Ninh đã sớm triển khai..
Nguyên nhân gây bệnh và tác hại của bệnh sốt rét
   Sốt rét còn gọi là ngã nước là một chứng bệnh gây ra bởi ký sinh trùng loại protozoa tên Plasmodium,..
Bí quyết giúp ngăn côn trùng trong nhà
   Không cần đến thuốc diệt côn trùng, những mẹo vặt “nhỏ nhưng có võ” dưới đây mang đến cho gia đình..
Những điều cần biết về tác hại của chuột
   Chuột là vật chủ ưa thích của nhiều loài côn trùng ký sinh, trong đó có nhiều loài ngoại ký sinh..